我们学中医先学经典是因为它们是最早最完善的基础理论，而桂枝汤是基础中的首基础方，其用量煎法服法及服后禁忌我们必须懂得，否则影响到我们往后一生!

1、桂枝汤的用量：
(以李冠杰老师论证折算为准，汉一两约为现代15g;汉一升为现代约200ml)
桂枝（45g） 芍药（45） 甘草（炙30g） 生姜（切，45g） 大枣（擘，十二枚约50g）
上五味为三次服药量，共215g。
上五味药的量大家要注意的是桂枝，古人是取其嫩枝，因为这枝很坚韧，粗枝古人很难弄粹!但现代设备精湛，所以，市场上所售桂枝有粗细之别，因桂枝之药性在皮，越粗皮的比例越轻!所以，粗枝用量应大一点。

2、桂枝汤的煎法：
先将桂枝芍药甘草三味药弄粹，如今切成一片片是合格的，生姜切片，大枣爬开除核，上述这样做是便于药味溶解于水中，然后，用水1000ml~1100ml(原方用1400ml水，由于古人用干柴生火，火力难控，汤药容易蒸干，今用煤气则可控制很弱的火，若患者也是如古人烧柴煎药亦需用水1400ml)，大火烧开后微火煎取600ml。我自己试验过用1400ml水，煤气灶瓦煲煎药，煎取600ml大约一个小时，这个煎药时间我认为太长，不利于桂枝的治病，所以若允许最好先浸泡后煎。

3、桂枝汤的服法:
先服200ml，过15~20分钟左右服热粥200ml，后上床盖被。三个步骤做好了等身体微出汗!若服一 次即见微汗，则病除，余不用再服!若不见微汗，二小时再依前三步骤服药食粥盖被，如此从复直到见发微汗为止，一日一夜可服6~9次。以见微汗为止服准则!但若服后见大汗，应立即止服，这时病必未愈，我们可随证治之，或桂枝加附子汤证，或桂枝加人参汤证。。。。。。

4、桂枝汤的禁忌:
禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。
从上面内容我体会到:A标准的桂枝汤证你服桂枝汤不一定百分百全愈(24，25，26。。。。。。。。等条文就是这个意思);B桂枝汤证的汗自出不是一直见汗，而是初见汗，后来亦不见汗，若是一直见汗则不是桂枝汤证，但脉浮缓;C现代西医学之四时一服的服药方法是因药性的持续性有效性的产物，其实我们祖先早已知道，可惜今日弃之(多用早晚一服之法)

上述为自己对桂枝汤的不成熟想法，希望大家指正。

在上一篇日志身体是革命的本钱里，我就说身体越来越差了，是时候要调理调理了，于是我看了好多专家的养生书，发觉这个说的有理那个说的也有理，我是个没有一点中医基础的人，我不知道该信哪个的，我相信广大老百姓都有我这种感觉，专家太会说了，把我们都搅得云里雾里的。我不敢苟同专家的话，因为在我们这个国度专家就是砖家，而身体是我们自己的，生命只有一次决不能开玩笑，可是专家不理会这点呀，所以我决定更深入一点了解中医，于是泡了几个中医论坛，发现要想学到最最纯粹、最最科学的中医知识，必须从最经典的几本中医书里找答案：黄帝、岐伯的《黄帝内经》，越人的《难经》，张仲景的《伤寒论》和《金匮要略》，以及集这四大圣人思想于一身的黄元御先生的十一部书。

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“身体是革命的本钱”，以前身体好的时候不觉得这句话的重量有多大份量，现在身体越来越差小毛病越来越多，才发觉健康的身体是多么的重要及来之不易。现在颈椎有问题了，坐久了肩和背都会隐隐痛；胃有问题了，经常胃胀；还经常便秘，还掉头发，还记忆力大不如从前，还力不从心……总之，身体已经向我发出警告了，我再不采取行动，相信在不久的将来我会垮掉。

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早就说要学习php了，但是一直觉得很难学，所以就放在一边了。

这段时间做站，特别是淘宝客top api站的构造，让我又接触了很多php语言，有时候要想弄懂一段代码，不得不去查php手册。

今天终于去书店里买了一本php书，决定重头学起。

世界杯结束好多天了，对于荷兰最后一战我还是耿耿于怀。

从74年的克鲁伊夫开始，荷兰就从来没有赢得过世界杯，74年的德国，78年的阿根廷，2010年的南非~

荷兰都倒在了最后一道关...

74年克鲁伊夫开场的灵光一现，没有为荷兰带来胜利，因为他们遇上了坚强的德意志战车--史上反败为胜最强的球队。

78年伦科布林克那脚原本可以置阿根廷于死地~可是偏偏立柱挡住了球，命运再次和荷兰开了个玩笑。

2010年罗本原本可以载入史册，可是他那个已经把卡西骗倒的单刀居然打在了卡西的脚上。

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对不起了桑巴军团，其实我也很喜欢看你们踢球的，可惜，这场我买了橙色军团赢。现实就是这样残酷，鱼和熊掌不能两得，在你们伤痛回家的时候，我却偷偷地笑了，真的真的不要怪我！

可爱的橙色军团，你们是好样的，今晚，你们上演了大逆转，赢得那样洒脱，真不愧为无冕之王！我爱死你们了，因为你们赢了，我也赢了！

先来看看大街上捉鱼的视频

这个是我的家乡怀集梁村镇前天有人实拍的视频，绝对真实，我看到那熟悉的街道就知道那确实是我那落后的梁村街道，后来据家里人反应这几天很多人在街上捉了不少鱼。大家可能是第一次听说街上捉鱼吧，我也是这样，虽然我小时候也经常想着什么时候可以发大水，然后把某人的鱼塘给淹了什么的，这样就有鱼捉、有鱼吃了，可是我依然想不到可以在街上捉鱼的情景。看到视频里人们都在兴高采烈地捉鱼，我却高兴不起来，赶快打电话问了家里的情况，幸好幸好我家里那一带没有被淹，借用某些人的话确实是“基本稳定”。

可是家里不远的秀林那一带都给淹了，不知道他们情绪是不是基本稳定。现在这两天雨也还在下个不停，水一点没退，人们依然还能在镇的街上捉鱼……有鱼捉固然高兴，但是这鱼是建立在别人的痛苦上的，那绝对是个杯具了，不捉也罢。希望只是像我这样无知的小孩才天天想着发大水，也希望政府能真正为老百姓做点实事。

世界杯小组赛第一轮，打得很闷，平均每场不到两个入球，大家都说南非世界可能会成为历史最闷的世界杯，还好进入第二轮比场后，我们终于闻到了火药味，无论是乌拉圭vs南非，还是阿根延vs韩国，都有很多入球，而且都打得相当好看，世界杯终于开始进入状态了。

前面第一轮16场比赛应该看了有10场左右。没看德国vs奥大利亚，德国打法太机器，俺一直对德国不感冒，不过德国踢了个4：0，下次如果不是深夜比赛的话应该也去看一下。第一轮除了巴西vs朝鲜外，其他所谓的强队进行的比赛都很烂，零晨看英格兰vs美国、科特迪瓦vs葡萄牙，俺看着看着就睡着了，没办法俺只是一个普通的球迷，借用一个朋友的话“捱更抵夜去睇波就好比面了，你还踢得甘屎，你叫我点喜欢你呀！”。

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现在我觉得广东越来越不是人住的了，这几天闷热得要死，还没进入夏天就开始承受夏天的苦了，那个热呀，要是真到了夏天那不把人给直接热死。最让人痛恨的是广东的蚊子成灾，蚊香点起了、蚊帐也挂成来了，可是你依然挡不住那无敌的蚊子。每天早上起床你还是会看到一个个饱得连飞都飞不起的蚊子，就像每天早上起床后一定要拉尿那样雷打不动、风吹不改。看着一个个快胀破肚皮的蚊子，我就会满肚子火，啪啪啪几下把它们打死，这时一看，我已是满手沾满鲜血的人了。虽然享受了一时的喋血快感，但是稍往深一点想，我就高兴不起来了，那可全部是我的血呀。人们不是都爱发牢骚说“老板把我的血汗都榨干了”，大哥，现在我是比他们更加凄凉，我100%纯正的血（不含一点汗）每天给无耻的蚊子吞喝着，大家替我祈祷吧，说不定哪天我就一命呜呼了。

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前天花4400元入手了一台acer 4740，昨天又禁不住诱惑花300元买了个hostmonster空间，本来打算买550D单反的钱就这样没了，单反呀、单反，唯有到年尾再考虑了。

靠，什么时候咱穷人才不用为钱而揪心呢？